06/03/2026
5 de Junho – Missa de Aniversário
Pedimos colaboração aos interessados para no dia 5 de Junho colaborarem nos cânticos da missa (11h00 – na Igreja da Graça).
Para o efeito, devem fazer inscrição na secretaria da AUTITV até 5ª feira dia 12 de março.
A reunião, agendamento dos ensaios e entrega dos cânticos serão feitos posteriormente.
05/03/2026
Aula Exterior "Uma mercearia em Torres Vedras - a probreza feminina na Idade Moderna"
No passado dia 4 de março, a AUTITV promoveu uma aula exterior no âmbito da disciplina “Ao que sabem as palavras”, orientada pela professora Benedita Freitas, com a colaboração da professora Cacilda Costa, da Escola Secundária Henriques Nogueira.
Subordinada ao tema “Uma mercearia em Torres Vedras – a pobreza feminina na Idade Moderna”, esta iniciativa levou os participantes a conhecer uma realidade histórica pouco explorada, centrada nas mercearias enquanto instituições de acolhimento e apoio a mulheres em situação de pobreza.
Ao longo da visita, em Torres Vedras, foram abordados os contextos sociais e históricos que deram origem a estas instituições, destacando o seu papel no apoio às mulheres mais vulneráveis, numa época marcada por profundas desigualdades.
A aula exterior teve como principais objetivos dar a conhecer este património histórico local, promover o contacto direto com o espaço urbano e incentivar a reflexão sobre a condição feminina ao longo dos tempos. Paralelamente, os participantes tiveram ainda a oportunidade de contactar com poesia de autoras portuguesas, estabelecendo uma ponte entre história, literatura e identidade.
A iniciativa integrou também as comemorações do Dia Internacional da Mulher, reforçando a importância de valorizar o papel das mulheres na história e na sociedade.
Esta atividade revelou-se um momento de aprendizagem enriquecedor, onde as palavras ganharam vida no espaço real, unindo conhecimento, sensibilidade e memória coletiva.
04/03/2026
Os Sons e as Cores das Palavras: um percurso de leitura, afetos e descoberta na Fábrica das Histórias
As sessões decorreram nos dias 9, 13, 16, 20 e 27 de janeiro, bem como a 3, 10, 11, 20, 24 e 27 de fevereiro e ainda no dia 3 de março, reunindo diferentes turmas e promovendo momentos contínuos de contacto com a palavra dita e sentida.
Entre as várias iniciativas dinamizadas, destacam-se atividades como “Poemas Pequenos Ditos por Bocas Grandes” e “Histórias para Abraçar Crianças”, bem como sessões de leitura coral dirigidas a escolas do 1.º ciclo. A leitura em grupo assumiu-se como uma prática central, funcionando como um instrumento de construção de afetos e de desenvolvimento cognitivo.
Já no dia 20 de janeiro, a Fábrica das Histórias acolheu uma sessão alargada, reunindo a turma da disciplina e alunos do 4.º ano da Escola Padre Francisco Soares e do 2.º ano da Escola da Maceira, num momento de partilha interturmas marcado pelo entusiasmo e pela participação ativa.
No âmbito do projeto intergeracional “No Coração da Minha Infância”, estas atividades ganharam uma dimensão ainda mais rica, promovendo o encontro entre diferentes idades e experiências. A interação entre “miúdos e graúdos” revelou-se fundamental para o enriquecimento mútuo.
Já no dia 3 de março, foram recebidas duas turmas — o pré-escolar da Boavista Olheiros e o 2.º ano da Escola EBTV — num encontro marcado pela alegria, participação e satisfação de todos os envolvidos.
Estas atividades integraram ainda a celebração do Dia Mundial da Leitura em Voz Alta, assinalado no dia 11 de fevereiro, reforçando a importância da leitura partilhada como prática educativa e cultural.
Este percurso tem vindo a consolidar a Fábrica das Histórias como um espaço vivo de encontro com a palavra, onde os sons e as cores das palavras se transformam em experiências de aprendizagem, afeto e descoberta.
28/02/2026
Visita de Estudo ao INEM – Aprender com Quem Salva Vidas
Esta iniciativa proporcionou aos participantes uma oportunidade única de conhecer de perto o funcionamento de uma das mais importantes instituições na área da emergência médica em Portugal. Ao longo da visita, foram apresentados os principais serviços e meios de atuação do INEM, bem como os procedimentos adotados em situações de emergência.
Os participantes puderam compreender melhor o papel fundamental dos profissionais que diariamente prestam assistência em cenários críticos, desde o atendimento de chamadas até à intervenção no terreno. Foram também abordados temas como a importância da rapidez de resposta, a coordenação entre equipas e os cuidados essenciais a ter em situações de primeiros socorros.
A visita revelou-se extremamente enriquecedora, promovendo não só o conhecimento, mas também a sensibilização para a importância da atuação correta em momentos de emergência.
Mais uma vez, a AUTITV proporcionou uma experiência educativa relevante, reforçando o seu compromisso com a aprendizagem prática e com a formação de cidadãos mais informados e conscientes.
25/02/2026
Equipa de Walking Football da AUTITV Participa em Torneio em Aljustrel
No passado dia 24 de fevereiro, a equipa de Walking Football da AUTITV participou num animado torneio realizado em Aljustrel, num encontro marcado pelo convívio, espírito desportivo e promoção de estilos de vida ativos.
O Walking Football, modalidade especialmente vocacionada para a prática segura e inclusiva, continua a afirmar-se como uma excelente forma de manter a atividade física, incentivando a participação e o trabalho em equipa.
Este torneio foi também uma oportunidade para fortalecer laços entre instituições e partilhar experiências, num ambiente de amizade e respeito mútuo.
A presença da AUTITV neste tipo de iniciativas reforça o seu compromisso com a promoção de atividades diversificadas, contribuindo para uma vida ativa, saudável e socialmente enriquecedora para todos os seus participantes.
10/02/2026
Assembleia Geral Ordinária_12.03.2026
Os sócios que pretendam analisar previamente os documentos a aprovar no ponto um da ordem de trabalhos: Apresentação e votação do Relatório e Contas do ano 2025 e Parecer do Conselho Fiscal, têm disponíveis para levantar, na secretaria da AUTITV, nos dias 10 e 11 de março, os cadernos da Assembleia com os documentos a aprovar.
Faleceu a sócia/aluna Maria José Ribeiro Fernandes Antunes Marcelino
É com enorme pesar que a AUTITV comunica o falecimento da sócia/aluna Maria José Ribeiro Fernandes Antunes Marcelino.
O corpo chega para velório às 18 horas do dia 10 de fevereiro à capela de São João - Torres Vedras.
Dia 11 de fevereiro, às 12 horas, realiza-se a missa de corpo presente na capela de São João seguindo-se o funeral para o crematório de Barcarena.
A Direção da AUTITV manifesta sentidas condolências à família.
30/01/2026
Agricultura e Ambiente: União de Facto ou Divórcio?
A sessão proporcionou uma reflexão atual e pertinente sobre a relação entre a atividade agrícola e a preservação do ambiente, abordando os desafios e as oportunidades que marcam este equilíbrio essencial.
Ao longo da sua intervenção, o orador destacou como, ao longo da história, a agricultura tem sido simultaneamente uma força de desenvolvimento e, em alguns casos, de pressão sobre os recursos naturais. Foram discutidas questões como o uso sustentável do solo, a gestão da água, a biodiversidade e o impacto das práticas agrícolas no ecossistema.
A palestra colocou em evidência a necessidade de encontrar soluções que promovam uma convivência harmoniosa entre produção agrícola e sustentabilidade ambiental, sublinhando a importância da inovação, da educação e de políticas responsáveis.
Num tom acessível e envolvente, António Mexia incentivou os participantes a refletirem sobre o futuro da agricultura e o papel de cada um na construção de um modelo mais equilibrado e consciente.
Muito participada e bem recebida, esta sessão reforçou o compromisso da AUTITV com a promoção de temas atuais e relevantes, contribuindo para uma cidadania mais informada e ativa.
26/01/2026
“1000 Anos de Música na Europa” – Continuação da Viagem Musical
Dando seguimento à primeira sessão, realizada em novembro, esta apresentação aprofundou o percurso da música europeia, evidenciando, uma vez mais, a estreita relação entre a evolução musical e as transformações sociais, culturais e artísticas ao longo da história.
Foram revisitados alguns momentos marcantes das origens da música, desde a Pré-história até à Idade Média, passando pela importância da música na Grécia e em Roma, e pelo papel central do canto gregoriano no contexto religioso medieval. Destacaram-se também contributos fundamentais como os de Pitágoras, Guido d'Arezzo e Hildegarda de Bingen.
A sessão permitiu ainda consolidar conhecimentos sobre o desenvolvimento da polifonia, com nomes como Léonin e Pérotin, e a transição para o Renascimento, período em que o Homem assume um papel central na cultura, refletindo-se também na música.
Foram igualmente abordadas as principais formas musicais renascentistas e os seus compositores de referência, como Josquin des Prés e Giovanni Pierluigi da Palestrina, bem como a riqueza criativa de figuras como Leonardo da Vinci.
Com o apoio de exemplos musicais, a sessão voltou a proporcionar um momento dinâmico e envolvente, despertando o interesse e a curiosidade dos participantes.
Esta continuação confirmou o sucesso da iniciativa, reforçando o papel da AUTITV na divulgação da cultura musical e na promoção de momentos de aprendizagem ao longo da vida.
23/01/2026
Visita ao Museu de Marinha – Uma Viagem pela História Marítima Portuguesa
Fundado em 1863 pelo rei D. Luís I, oficial da Marinha e comandante de navios de guerra, o Museu de Marinha tem como principal objetivo divulgar o passado marítimo português, desde a época dos Descobrimentos até ao século XIX. Atualmente, encontra-se instalado nas alas norte e poente do Mosteiro dos Jerónimos, desde agosto de 1962.
A visita iniciou-se pelo Pavilhão das Galeotas, um espaço impressionante onde se encontram embarcações em tamanho real. Entre as mais emblemáticas, destacou-se o iate real “Sirius”, mandado construir por D. Luís I e pela rainha D. Maria Pia, lançado à água em 1877. Mereceu também especial atenção a Galeota Real de D. Maria I, construída em 1778 por ordem da rainha D. Maria I, utilizada em cerimónias reais e que navegou pela última vez em 1957, aquando da visita de Isabel II a Portugal.
Neste espaço foi ainda possível observar diversas embarcações tradicionais portuguesas, como o moliceiro de Aveiro, a bateira, a baleeira dos Açores e o pequeno dóri utilizado na pesca do bacalhau, testemunhos da diversidade e riqueza da tradição marítima nacional.
A visita prosseguiu com a exploração dos principais instrumentos de navegação utilizados pelos portugueses ao longo dos séculos. Entre eles, destacaram-se os astrolábios, utilizados para medir a altura do Sol e determinar a latitude — sendo o Museu detentor da maior coleção deste instrumento, incluindo o famoso astrolábio Atocha III, datado de 1605. Foram também observados quadrantes, como o de Pedro Nunes, e bússolas, essenciais para a orientação em alto mar.
As cartas náuticas e planisférios expostos revelaram-se verdadeiras obras de arte, ilustrando a evolução do conhecimento geográfico e a importância da cartografia portuguesa na exploração de novas rotas marítimas.
A visita incluiu ainda o Planetário, um centro científico e cultural com uma impressionante cúpula de 25 metros, projetado pelo arquiteto Frederico George e inaugurado em 1965, com o apoio da Fundação Calouste Gulbenkian. Aqui, os participantes puderam refletir sobre o universo e o sistema solar, descobrindo curiosidades como a origem dos nomes dos planetas.
Esta visita constituiu um momento de grande aprendizagem e descoberta, permitindo aos participantes aprofundar conhecimentos sobre a história marítima portuguesa e o seu impacto no mundo.
Mais uma vez, a AUTITV proporcionou uma experiência cultural rica e significativa, reforçando o valor das visitas de estudo como complemento essencial ao conhecimento teórico.
16/01/2026
“Fazer Cenas no Século XIX” – Uma Viagem ao Teatro em Torres Vedras
Ao longo da sessão, os participantes foram convidados a recuar no tempo e a descobrir a dinâmica teatral em Torres Vedras durante o século XIX. A palestra destacou o papel do teatro como forma de expressão cultural e educativa, com especial enfoque no teatro infantil e nas iniciativas locais que marcaram a vida cultural da época.
Com uma abordagem clara e envolvente, Manuela Catarino apresentou episódios, curiosidades e contextos históricos que ajudaram a compreender como o teatro se afirmava como espaço de criatividade, aprendizagem e convívio social. Foram também exploradas as formas de organização das representações, os intervenientes e o impacto destas atividades na comunidade.
A sessão revelou-se um verdadeiro momento de descoberta, evidenciando a riqueza do património cultural local e a importância de preservar a memória coletiva.
Muito bem recebida pelo público, esta palestra reforçou, uma vez mais, o papel da AUTITV na promoção do conhecimento e na valorização da história e cultura de Torres Vedras.
14/01/2026
13/01/2026
09/01/2026
Palestra “Raul Brandão – Um Escritor entre a Realidade e o Sonho” na AUTITV
No passado dia 8 de janeiro de 2026, a AUTITV promoveu uma enriquecedora palestra dedicada à vida e obra de Raul Brandão (1867–1930), sob o tema “Um escritor entre a realidade e o sonho”.
A sessão foi conduzida por Joaquim Moedas Duarte, que guiou o público por uma reflexão profunda sobre o universo literário deste importante autor português. Conhecido pela sua escrita sensível e introspectiva, Raul Brandão destacou-se pela forma como conciliou a observação da realidade com uma dimensão quase onírica e emocional da existência.
Ao longo da apresentação, foram abordados diferentes aspetos da sua obra, marcada por uma forte carga humana, social e filosófica. Através de excertos e análises, os participantes puderam compreender melhor a forma como o autor explorava temas como a dor, a condição humana e o sonho como elemento essencial da vida.
Um dos momentos marcantes da sessão foi a evocação da célebre frase de Memórias:
“O homem é tanto melhor quanto maior quinhão de sonho lhe coube em sorte. De dor também.”
Esta ideia serviu de fio condutor para a reflexão partilhada, sublinhando a profundidade do pensamento de Raul Brandão e a atualidade da sua obra.
A palestra foi muito apreciada pelos presentes, proporcionando um momento de cultura, aprendizagem e contacto com a literatura portuguesa, reforçando, uma vez mais, o papel da AUTITV na dinamização de iniciativas culturais de grande qualidade.
Palestra_1000 anos de música na Europa - 22 de janeiro
A AUTITV - Universidade Sénior de Torres Vedras recebe no próximo dia 22 de janeiro, pelas 15h, a 2ª parte da palestra “1000 anos de música na Europa”, orientada pelo Prof. José Menezes.
A iniciativa propõe uma viagem pela música europeia ao longo de um milénio, abordando diferentes períodos históricos, estilos e contextos sociais.
José Menezes é professor e músico, com um percurso dedicado ao ensino, investigação e divulgação da música com especial foco no jazz, tendo ensinado em vários cursos superiores e Universidades do País. Foi diretor da Escola de Jazz de Torres Vedras entre 2001 e 2009.
08/01/2026
Tuna da AUTITV Canta as Janeiras nas Instituições Locais
No passado dia 7 de janeiro, a Tuna da AUTITV manteve viva a tradição ao cantar as Janeiras, levando música, alegria e votos de um bom ano às instituições locais.
De seguida, a Tuna dirigiu-se à União de Freguesias de Torres Vedras, onde foi recebida pela sua presidente, Dalila de Jesus. Também aqui os cantares das Janeiras foram partilhados com entusiasmo, reforçando os laços entre a AUTITV e a comunidade local.
Esta iniciativa, além de preservar uma tradição tão enraizada na cultura portuguesa, proporcionou momentos de convívio e partilha, levando votos de prosperidade e alegria para o novo ano.
A Tuna da AUTITV continua, assim, a desempenhar um papel importante na dinamização cultural, mantendo vivas as tradições e aproximando gerações através da música.
07/01/2026
Tomada de Posse dos Órgãos Sociais da AUTITV para o Biénio 2026-2027
No passado dia 5 de janeiro de 2026, pelas 14h30, realizou-se na sede da AUTITV – Associação para a Universidade da Terceira Idade de Torres Vedras, situada na Rua António Batalha Reis, em Torres Vedras, a cerimónia de tomada de posse dos órgãos sociais para o biénio 2026-2027.
Após o ato formal, ficaram assim constituídos os órgãos sociais da AUTITV:
Mesa da Assembleia GeralPresidente: Vitor Lino Horta da Silva
Vice-Presidente: Joaquim Manuel Jorge Moedas Duarte
Primeiro Secretário: Maria Antónia Cavaco Gago Ascensão Marques Alves
Segundo Secretário: Trindade Maria Miranda Santos
Conselho DiretivoPresidente: Maria Dulce Marques Brito Geraldes
Vice-Presidente: Zacarias Rito Dias
Secretário: Lídia Maria de Almeida Rocha Rito Dias
Tesoureiro: Sílvia Maria Sotana da Costa
Vogais: Maria Helena Pina Rodrigues, António Lourenço Luís e Jorge Manuel Roque Leal
Conselho FiscalPresidente: João Luís Augusto
Secretário: Luís Fernando Geraldes Sobreiro
Vogal: Ana Ilda da Silva Oliva
A cerimónia decorreu com a formalidade e solenidade que o momento exige, assinalando o início de um novo ciclo na vida da AUTITV. Este novo elenco dirigente assume agora a responsabilidade de dar continuidade ao trabalho desenvolvido, promovendo o crescimento da associação e o enriquecimento cultural e social dos seus associados.
A todos os empossados, desejam-se votos de um mandato pleno de sucesso, dedicação e realizações.
22/12/2025
Grupo de Violas G70 Leva Música à Festa de Natal da Santa Casa da Misericórdia de Torres Vedras
No passado dia 18 de dezembro, integrado no espírito solidário e festivo da época natalícia, o grupo de violas G70 marcou presença na festa de Natal da Santa Casa da Misericórdia de Torres Vedras.
A atuação levou música, alegria e emoção a todos os presentes, proporcionando momentos de grande sensibilidade e partilha. Com um repertório cuidadosamente escolhido, o grupo encantou o público, contribuindo para tornar a celebração ainda mais especial.
Esta participação reforça o papel da AUTITV e dos seus grupos na dinamização cultural da comunidade, levando a música além das suas portas e promovendo o encontro entre gerações.
Numa época marcada pela solidariedade e pelo convívio, iniciativas como esta ganham um significado ainda maior, demonstrando como a música pode ser uma ponte de ligação, conforto e alegria.
Uma tarde onde, mais uma vez, a música falou mais alto — e chegou a todos.
Encerramento das Celebrações de Natal da AUTITV – Convívio, Partilha e Animação
O evento decorreu na Quinta da Luz (Restaurante O Teimoso), reunindo alunos, professores e convidados para um momento de partilha à mesa, marcado pela boa disposição e pelo espírito natalício.
A ocasião contou com a presença da presidente da União de Freguesias de Torres Vedras, a professora Dalila de Jesus, cuja participação reforçou a ligação entre a AUTITV e a comunidade local.
O almoço decorreu num ambiente acolhedor e festivo, proporcionando a todos os presentes a oportunidade de conviver e celebrar mais um ano de atividades e conquistas.
A encerrar este ciclo de celebrações, a animação ficou a cargo do DJ Ivo Eletrónico, que trouxe música e energia à tarde, convidando à dança e garantindo um final animado e memorável.
Assim se concluíram as festividades natalícias da AUTITV, com momentos de alegria, união e partilha que certamente ficarão na memória de todos os participantes.
18/12/2025
Celebrações de Natal da AUTITV – Uma Tarde de Música e Tradição
Dando continuidade às comemorações de Natal da AUTITV, o Grémio Artístico Torreense voltou a receber, na tarde do dia 17 de dezembro, um conjunto de atuações que celebraram a música, a tradição e a diversidade cultural.
O programa contou com a participação de vários grupos da AUTITV, que proporcionaram momentos únicos ao público presente. O grupo de Cantares trouxe ao palco sonoridades tradicionais, evocando memórias e raízes culturais que continuam bem vivas.
Seguiu-se o grupo de Danças do Mundo, que apresentou coreografias dinâmicas e envolventes, celebrando diferentes culturas através do movimento. A música continuou com o grupo de Violas, que encantou o público com melodias suaves e bem executadas, demonstrando a dedicação e talento dos seus elementos.
A Tuna trouxe energia e boa disposição, envolvendo todos os presentes num ambiente festivo e participativo.
A encerrar a tarde, o Coro proporcionou um momento final de grande beleza e emoção, com interpretações harmoniosas que preencheram a sala e deixaram no ar o verdadeiro espírito natalício.
Esta segunda tarde de celebrações confirmou o sucesso da iniciativa, destacando o empenho e a alegria de todos os participantes. Entre música, dança e tradição, viveu-se mais um momento especial de convívio e partilha, reforçando o verdadeiro espírito de Natal na AUTITV.
17/12/2025
Celebrações de Natal da AUTITV – Uma Tarde de Arte e Convívio no Grémio Artístico Torreense
No passado dia 16 de dezembro, o Grémio Artístico Torreense foi palco do primeiro dia das comemorações de Natal da AUTITV, marcado por uma tarde repleta de talento, criatividade e espírito festivo.
O programa teve início com a apresentação do grupo de teatro da AUTITV, que levou à cena a peça “O Natal que corre mal… mas”. Com humor e boa disposição, os participantes conquistaram o público, proporcionando momentos de riso e reflexão, numa abordagem original às peripécias típicas da época natalícia.
Seguiu-se a atuação do grupo de biodança, que trouxe ao palco uma expressão artística diferente, onde o movimento, a música e a emoção se fundiram numa apresentação envolvente e harmoniosa. Foi um momento de grande sensibilidade, que convidou o público a sentir e a vivenciar a energia do coletivo.
A tarde terminou em tom musical, com a atuação do grupo de canções inglesas e francesas. Através de um repertório variado e cuidadosamente interpretado, os participantes encantaram os presentes, criando uma atmosfera acolhedora e internacional, muito adequada ao espírito da quadra.
Este primeiro dia de celebrações natalícias revelou-se um verdadeiro sucesso, refletindo o dinamismo e a diversidade de atividades da AUTITV. Mais do que espetáculos, foram momentos de partilha, alegria e comunidade — valores que definem esta época tão especial.
As comemorações continuam, mas esta tarde ficará certamente na memória de todos os que tiveram o privilégio de assistir.
15/12/2025
Torneio de Jogos de Tabuleiro na AUTITV_Tema: Corridas
Ao longo da tarde, os participantes tiveram a oportunidade de testar as suas capacidades em diferentes jogos, onde a rapidez de decisão e o pensamento estratégico fizeram toda a diferença. O ambiente foi de entusiasmo e boa disposição, com momentos de grande emoção à medida que as partidas avançavam.
No final do torneio, destacou-se como grande vencedora a participante Rita Canto e Castro, que demonstrou consistência, habilidade e uma excelente capacidade de jogo ao longo das várias rondas.
Mais do que uma competição, este torneio revelou-se um importante momento de partilha e interação entre todos os envolvidos, reforçando o papel dos jogos de tabuleiro como ferramenta de aprendizagem, socialização e entretenimento.
Iniciativas como esta continuam a enriquecer a vida académica e cultural da AUTITV, promovendo o convívio e o desenvolvimento de competências de forma lúdica e participativa.
12/12/2025
À Conversa e à Cantiga com AP Braga
Num ambiente intimista e acolhedor, o público teve a oportunidade de mergulhar no universo musical de AP Braga, marcado por uma forte sensibilidade poética e uma interpretação autêntica. Ao longo da sessão, o artista apresentou canções originais, que refletem a sua identidade criativa, e revisitou temas de outros autores, dando-lhes uma nova vida através da sua voz e interpretação sentida.
Mais do que um momento musical, este encontro destacou-se também pelo diálogo próximo entre artista e público. Houve espaço para conversa, partilha de experiências e troca de ideias, tornando o evento ainda mais enriquecedor e humano.
A iniciativa revelou-se um verdadeiro sucesso, reforçando a importância de criar espaços onde a cultura, a música e a palavra se encontram de forma genuína.
Para todos os presentes, ficou a memória de uma noite feita de emoção, proximidade e inspiração.
Porque há encontros que não se repetem — mas permanecem.
08/12/2025
Palestra: Envelhecimento ativo e saudável_5 de dezembro de 2025
Ao longo da sessão, foi destacada a importância da prática regular de atividade física como um dos pilares fundamentais para um envelhecimento saudável. O professor abordou as orientações da OMS, sublinhando que a adoção de rotinas ativas contribui significativamente para a melhoria da saúde física, mental e emocional, independentemente da idade.
Foram apresentados os principais níveis recomendados de atividade física para adultos e seniores, bem como estratégias simples para reduzir o tempo em comportamento sedentário, incentivando pequenas mudanças no dia a dia, como caminhar mais, evitar longos períodos sentado e integrar movimentos nas tarefas quotidianas.
A sessão teve também um caráter prático e pedagógico, promovendo a partilha de conhecimentos e boas práticas entre os participantes. Foram discutidas formas acessíveis de manter um estilo de vida ativo, adaptadas às capacidades e ritmos de cada pessoa, reforçando a ideia de que todos podem beneficiar da atividade física, mesmo com limitações.
Outro ponto relevante foi a consciencialização para os riscos associados ao sedentarismo, cada vez mais presente na sociedade atual, e a importância de contrariar esse comportamento com atitudes simples, mas consistentes.
A sessão terminou com uma mensagem clara: envelhecer de forma ativa e saudável está ao alcance de todos, sendo fundamental investir no movimento, no conhecimento e em escolhas conscientes no dia a dia. Esta iniciativa reforçou, assim, a importância da educação para a saúde e da promoção de hábitos que contribuam para uma melhor qualidade de vida.
05/12/2025
Assembleias Gerais_4 de dezembro de 2025
No passado dia 4 de dezembro de 2025, realizaram-se, na sede da Associação, sita na Rua António Batalha Reis n.º 8, importantes momentos da vida associativa da AUTITV, envolvendo a participação ativa dos seus associados.
Pelas 15h00, teve lugar a Assembleia Geral ordinária, onde foi apresentada e submetida à votação o Plano de Atividades e o Orçamento para o ano de 2026. Foram ainda discutidos outros assuntos de interesse para a Associação, promovendo o envolvimento e a partilha entre os presentes.
Posteriormente, pelas 16h30, realizou-se a Assembleia Geral eleitoral, na qual foram formalizados os resultados da votação e apresentados os novos Órgãos Sociais eleitos para o biénio 2026-2027:
Mesa da Assembleia-Geral
Presidente – Vítor Lino Horta da Silva (Sócio n.º 201)
Vice-Presidente – Joaquim Manuel Jorge Moedas Duarte (Sócio n.º 153)
Secretário – Maria Antónia Cavaco Gago Ascensão Marques Alves (Sócio n.º 216)
Secretário – Trindade Maria Miranda Santos (Sócio n.º 69)
Conselho Diretivo
Presidente – Maria Dulce Marques Brito Geraldes (Sócio n.º 198)
Vice-Presidente – Zacarias Rito Dias (Sócio n.º 226)
Secretário – Lídia Maria de Almeida Rocha Rito Dias (Sócio n.º 225)
Tesoureiro – Sílvia Maria Sotana da Costa (Sócio n.º 379)
Vogal – Maria Helena Pina Rodrigues (Sócio n.º 25)
Vogal Suplente – António Lourenço Luís (Sócio n.º 99)
Vogal Suplente – Jorge Manuel Roque Leal (Sócio n.º 308)
Conselho Fiscal
Presidente – João Luís Augusto (Sócio n.º 43)
Secretário – Luís Fernando Geraldes Sobreiro (Sócio n.º 100)
Vogal – Ana Ilda Silva Oliva (Sócio n.º 4)
A AUTITV felicita todos os membros eleitos, desejando-lhes um mandato pleno de sucesso, dedicação e continuidade no desenvolvimento das atividades da Associação.
Estes momentos reforçam a importância da participação cívica e do compromisso de todos para o crescimento e dinamização da AUTITV.
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