Relatório da Visita de Estudo à Universidade Sénior de Torres Vedras

No dia 10/03/2025, os alunos do RVCC Profissional de Técnico Auxiliar de Saúde realizaram uma visita de estudo à Universidade Sénior de Torres Vedras com o objetivo de proporcionar aos alunos uma compreensão prática dos princípios do envelhecimento ativo e saudável, bem como observar as atividades e programas oferecidos pela Universidade Sénior de Torres Vedras. A receção foi calorosa e os alunos foram acompanhados pela Presidente da Direção, Dra. Dulce Geraldes, que apresentou as instalações e explicou a
missão da universidade.

Durante a visita, os alunos tiveram a oportunidade de assistir a diversas aulas/atividades, incluindo: aulas de viola, onde alunos e professor demonstraram técnicas de dedilhado e interpretação musical. Estas aulas são extremamente benéficas, pois estimulam a criatividade, aprimoram a coordenação motora e promovem o bem-estar emocional; oficinas de artes e artesanato, aí pudemos observar várias alunas a pintar em azulejo e apreciar a exposição de algumas máscaras de Carnaval confecionadas pelos alunos. Estas atividades incentivam a socialização, a construção de amizades e a autoestima. A interação social regular pode combater a solidão e a depressão, comuns entre os idosos, promovendo o sentido de pertença e propósito; sessões de ensaio da Tuna, particularmente de duas canções populares portuguesas, na qual foi possível apreciar a riqueza cultural e a beleza melódica da música tradicional, além de observar a dedicação e o talento dos cantores da Tuna. A concentração necessária para participar nesta atividade treina a memória e ajuda a desviar a mente de preocupações e a promover um estado de relaxamento e bem-estar.

Concluindo, a visita à Universidade Sénior de Torres Vedras foi extremamente enriquecedora para os visitantes. Eles puderam observar na prática os princípios do envelhecimento ativo e saudável e compreender a importância de programas e atividades que promovem o bem-estar dos idosos. Esta experiência certamente contribuirá para a formação dos alunos e para a sua futura prática profissional. Resta-nos agradecer a oportunidade de visitar a sede da associação e desejar muito sucesso para os vossos projetos futuros. Contem sempre com o nosso apoio e admiração.

Os alunos do RVCC Pro Técnico Auxiliar de Saúde