A professora de Psicologia, Ana Carla Nunes, deu no passado dia 27 de Abril, uma aula aberta cujo tema foi "Os Nós e As Pontas Soltas - Impacto na Saúde Mental de Assuntos Inacabados".
Foi uma aula não só para alunos, mas também para todos os sócios que quiseram inscrever-se.
Falou das formas de lidar com o sofrimento emocional, perdas e jogos de defesa, no desfazer os nós que nos apertam e nos trazem sofrimento.
Foi um tempo de reflexão e de partilha, tendo sido apresentadas pela Professora algumas estratégias para gerir melhor situações de conflito.
Uma boa lição de como levar a vida com mais optimismo e auto-estima.
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